Psychologia

Anhedonia. Co to jest (i jak sobie z ni膮 radzi膰)?

Anhedonia to stan utrudnionego odczuwania przyjemno艣ci. Kogo dotyka? Jakie s膮 jej przejawy? Gdzie szuka膰 pomocy? Dowiedz si臋, jak skutecznie sobie z ni膮 radzi膰.

Heurystyki poznawcze. Jak umys艂 oszcz臋dza energi臋, ale i potrafi wprowadzi膰 nas w b艂膮d?

Czy wiesz, 偶e ka偶dego dnia Tw贸j umys艂 podejmuje dziesi膮tki decyzji, cz臋sto bez udzia艂u Twojej 艣wiadomo艣ci? Zawdzi臋czasz to heurystykom poznawczym, kt贸re cho膰 zapewniaj膮 ogromn膮 wydajno艣膰, potrafi膮 te偶 prowadzi膰 do b艂臋d贸w!

Dlaczego nasze decyzje zakupowe bywaj膮 nieracjonalne? Psychologia konsumenta.

Zapewne potrafisz sobie przypomnie膰 sobie co najmniej jeden wyb贸r, kt贸ry sko艅czy艂 si臋 z艂o艣ci膮 i rozczarowaniem. Poznaj powody, dla kt贸rych decyzje konsumenckie bywaj膮 nieracjonalne i pu艂apki, kt贸re czyhaj膮 na Ciebie (nie tylko) podczas zakup贸w!

Ciekawostki o m贸zgu cz艂owieka, kt贸re warto zna膰. 10 fakt贸w!

Czy wiesz, 偶e twoje codzienne do艣wiadczenia mog膮 dos艂ownie przekszta艂ci膰 struktur臋 m贸zgu? Czy multitasking dzia艂a? Jak tworz膮 si臋 fa艂szywe wspomnienia? Poznaj 10 ciekawostek o najwa偶niejszym organie naszego o艣rodkowego uk艂adu nerwowego!

Neuroplastyczno艣膰 m贸zgu. Co to jest i jak j膮 wspiera膰?

Co to jest neuroplastyczno艣膰 m贸zgu? Dowiedz si臋 jak przek艂ada si臋 na Twoje zdolno艣ci poznawcze i jak j膮 skutecznie wspiera膰!

Prawo Yerkesa-Dodsona, czyli jak poziom poziom pobudzenia wp艂ywa na wydajno艣膰 Twojej pracy

Prawo Yerkesa-Dodsona, cho膰 sformu艂owane ponad sto lat temu, pozostaje jedn膮 z ca艂kiem u偶ytecznych zasad w psychologii, wyja艣niaj膮c膮 zale偶no艣膰 mi臋dzy poziomem pobudzenia a wydajno艣ci膮. Dowiedz si臋, w jaki spos贸b pomo偶e Ci w poprawie efektywno艣ci zar贸wno w 偶yciu osobistym, jak i zawodowym.

Zwierz臋ta w pracy. Jak pupile domowe wp艂ywaj膮 na Twoj膮 karier臋, obowi膮zki zawodowe i biznes?

Zwierz臋ta domowe s膮 nie tylko towarzyszami cz艂owieka, ale jak si臋 okazuje, mog膮 tak偶e wp艂ywa膰 na nasz膮 karier臋 zawodow膮 (i biznes). Pocz膮wszy od fundowania zabawnych moment贸w na wideokonferencjach, kt贸re roz艂aduj膮 napi臋cie podczas intensywnej pracy zespo艂owej, poprzez dbanie o dobrostan psychiczny, a na wizerunku firmy w oczach klient贸w ko艅cz膮c.

Prokrastynacja. Jak zwalczy膰 odk艂adanie na p贸藕niej?

Czy kiedykolwiek zastanawia艂e艣 lub zastanawia艂a艣 si臋, dlaczego zamiast przyst膮pi膰 do zadania, znajdujesz setki innych zaj臋膰, kt贸re stanowi膮 doskona艂膮 form臋 (chwilowej) ucieczki? Je艣li tak, koniecznie dowiedz si臋, czym jest prokrastynacja - frustruj膮ca tendencja do odk艂adania dzia艂a艅.

O mnie...

Oktawian Kitala
Psycholog, przedsi臋biorca, SEOwiec i tw贸rca internetowy w jednym. CEO i partner agencji SEO/SEM Fox Strategy. Pomagam w skutecznym stawianiu post臋p贸w w 偶yciu prywatnym i pierwszych krok贸w w biznesie opieraj膮c si臋 na psychologii i dzia艂aj膮cych rozwi膮zaniach. Wsp贸lnie zajmiemy si臋 projektowaniem codzienno艣ci, kt贸ra pozwoli Ci na osi膮gni臋cie Twoich cel贸w. Na blogu znajdziesz zar贸wno tre艣ci psychologiczne, biznesowo-marketingowe, jak i lifestylowe oraz dotycz膮ce nowych technologii.

Do艂膮cz do obserwuj膮cych

1,961FaniLubi臋
598Obserwuj膮cyObserwuj
354Obserwuj膮cyObserwuj
8Obserwuj膮cyObserwuj

Instagram

Napisz, w czym mog臋 Ci pom贸c

Chcesz zaproponowa膰 temat do rozwini臋cia na blogu lub jeste艣 zainteresowany wsp贸艂prac膮? Skorzystaj z formularza kontaktowego i wy艣lij do mnie wiadomo艣膰.