Psychologia

Oszcz臋dzanie i nagradzanie si臋 jednocze艣nie? Wystarczy ten prosty system!

Ta prosta metoda sprawia, 偶e: 1. unikam wydatk贸w, z kt贸rych jestem niezadowolony, 2. w 艂atwy spos贸b oszcz臋dzam na rzeczy, kt贸re naprawd臋 chc臋 mie膰! Sprawd藕 j膮 na sobie!

Jak (i czy warto) si臋 nagradza膰?

Czy warto dawa膰 sobie nagrody za realizacj臋 wa偶nych cel贸w? Dowiedz si臋, jak si臋 nagradza膰, by by艂o to skuteczne!

Czy psychologia to dobry kierunek dla Ciebie?

Zawsze b臋d臋 powtarza艂, 偶e p贸j艣cie na psychologi臋 by艂o jednym z najlepszych wybor贸w, jakie podj膮艂em w 偶yciu. Czy b臋dzie tak i w Twoim przypadku? Przed z艂o偶eniem papier贸w warto po艣wi臋ci膰 czas, by dowiedzie膰 si臋 nie tylko, czym jest psychologia, ale tak偶e czym nie jest.

Jakie korzy艣ci wyniesiesz z newslettera Human360?

Ja b臋d臋 szcz臋艣liwy, je艣li zaczniesz czyta膰 m贸j newsletter, a jego tre艣ci realnie Ci pomog膮. Ty chcesz wiedzie膰, 偶e na tym skorzystasz i wniesie to warto艣膰 do Twojego 偶ycia. Daj臋 Ci 10 powod贸w.

Czy s艂uchanie muzyki podczas pracy poprawia produktywno艣膰?

Niekt贸rzy nie wyobra偶aj膮 sobie pracy bez muzyki. Dla innych jakiekolwiek dudnienie w uszach podczas wykonywania obowi膮zk贸w zawodowych jest nie do pomy艣lenia. Co na to badania? Czy muzyka przy pracy zwi臋ksza produktywno艣膰?

Sprawd藕, co wr贸偶y Ci Twoje nastawienie wobec czasu

Przysz艂o艣ciowcy. Hedoni艣ci. 呕yj膮cy przesz艂o艣ci膮. Cho膰 mo偶e ich 艂膮czy膰 sporo, na pewno nie b臋d膮 to przekonania i postawy w odniesieniu do czasu. Te r贸偶nice odzwierciedlaj膮 perspektywy postrzegania czasu. Wszystko, co warto wiedzie膰 o perspektywach postrzegania czasu,...

18 sposob贸w na to, jak poprawi膰 sen

Masz trudno艣ci z zasypianiem? Wybudzasz si臋 w trakcie nocy lub wstajesz z b贸lem g艂owy lub zm臋czeniem? Przygotowa艂em dla Ciebie zestawienie 18 praktycznych sposob贸w na popraw臋 jako艣ci snu.

Fabulous, czyli najlepsza aplikacja do nawyk贸w!

W ostatnich latach przetestowa艂em kilka aplikacji do nawyk贸w. Od kilkunastu miesi臋cy u偶ywam ju偶 tylko Fabulous. Zaraz, czy powiedzia艂em "aplikacja do nawyk贸w"? Moja pomy艂ka. W tym wypadku m贸wimy o czym艣 znacznie wi臋kszym. To 艣wietnie zaprojektowane centrum samodoskonalenia, kt贸remu zdecydowanie warto da膰 szans臋.

O mnie...

Oktawian Kitala
Psycholog, przedsi臋biorca, SEOwiec i tw贸rca internetowy w jednym. CEO i partner agencji SEO/SEM Fox Strategy. Pomagam w skutecznym stawianiu post臋p贸w w 偶yciu prywatnym i pierwszych krok贸w w biznesie opieraj膮c si臋 na psychologii i dzia艂aj膮cych rozwi膮zaniach. Wsp贸lnie zajmiemy si臋 projektowaniem codzienno艣ci, kt贸ra pozwoli Ci na osi膮gni臋cie Twoich cel贸w. Na blogu znajdziesz zar贸wno tre艣ci psychologiczne, biznesowo-marketingowe, jak i lifestylowe oraz dotycz膮ce nowych technologii.

Do艂膮cz do obserwuj膮cych

1,958FaniLubi臋
598Obserwuj膮cyObserwuj
353Obserwuj膮cyObserwuj
8Obserwuj膮cyObserwuj

Instagram

Napisz, w czym mog臋 Ci pom贸c

Chcesz zaproponowa膰 temat do rozwini臋cia na blogu lub jeste艣 zainteresowany wsp贸艂prac膮? Skorzystaj z formularza kontaktowego i wy艣lij do mnie wiadomo艣膰.