Jak wrócić do pracy, pasji lub aktywności po przerwie?

Powroty do pracy, treningu, pasji lub innej aktywności po przerwie potrafi być trudnie. Czy istnieje cudowna technika, która uczyni je lżejszym?

Pseudonaukowe zarazy, których zdrowiej się wystrzegać

Potwornie skuteczne, niemal magiczne, dające nadzieję i... Całkiem przystępne. Oto pseudonaukowe koncepcje i metody, które zdrowiej omijać szerokim łukiem.

6 propozycji gatunków muzyki do pracy

Czego słucham podczas pracy? Zapraszam Cię na wspólną podróż od soundtracków z gier i filmów, aż po Mongolię!

Prosty sposób, dzięki któremu żaden z Twoich pomysłów już nigdy nie zginie!

Ile razy zdarzyło Ci się, że w Twojej głowie urodził się świetny pomysł, który chwilę później odszedł w zapomnienie? Czy kiedykolwiek znajomy polecił Ci ciekawy film lub książkę, której tytułu już nie pamiętasz?

Objawy przepracowania – czym grozi zajeżdżanie się do granic możliwości?

Przepracowanie może dosięgnąć każdego, zarówno osobę pracującą umysłowo, jak i fizycznie. Niestety, jest to stan, który współcześnie coraz częściej akceptujemy jako normalny element życia zawodowego. Stale zmagający się z nadwyżką obowiązków narażeni są nie tylko na przemęczenie i niższą efektywność, ale i poważniejsze konsekwencje dla zdrowia.

Oszczędzanie i nagradzanie się jednocześnie? Wystarczy ten prosty system!

Ta prosta metoda sprawia, że: 1. unikam wydatków, z których jestem niezadowolony, 2. w łatwy sposób oszczędzam na rzeczy, które naprawdę chcę mieć! Sprawdź ją na sobie!

Jak (i czy warto) się nagradzać?

Czy warto dawać sobie nagrody za realizację ważnych celów? Dowiedz się, jak się nagradzać, by było to skuteczne!

Czy psychologia to dobry kierunek dla Ciebie?

Zawsze będę powtarzał, że pójście na psychologię było jednym z najlepszych wyborów, jakie podjąłem w życiu. Czy będzie tak i w Twoim przypadku? Przed złożeniem papierów warto poświęcić czas, by dowiedzieć się nie tylko, czym jest psychologia, ale także czym nie jest.

O mnie...

Psycholog, project manager, SEOwiec i twórca internetowy w jednym. Na Human360 piszę na temat udanego stylu życia. Produktywnego, pełnego wyzwań, pasji, nowych doświadczeń i dobrej zabawy. Takiego, który dostarcza Ci satysfakcjonujących efektów i pozwala na realizowanie własnej wymarzonej ścieżki. Z przyjemnością pomogę Ci zadbać o udaną przyszłość, Twoje cele, psychikę i styl życia pełen pasji. Na blogu relacjonuję też moje pierwsze kroki w biznesie online.

Dołącz do obserwujących

1,396FaniLubię
371ObserwującyObserwuj

Instagram