Strona głównaPsychologiaOszczędzanie i nagradzanie się jednocześnie? Wystarczy ten prosty system!

Oszczędzanie i nagradzanie się jednocześnie? Wystarczy ten prosty system!

Jeśli czytałeś_aś mój ostatni wpis o tym, jak się nagradzać, wiesz, że zazwyczaj nie jestem zwolennikiem poszukiwania motywacji w nagrodach materialnych. Nie pogardzę jednak czasem fajnym upominkiem za realizację jakiegoś celu. Ostatecznie, połączyłem to tworząc fajny sposób na oszczędzanie i rozsądne gospodarowanie wydatkami!

Więcej na temat nagradzania się znajdziesz także na moim Instagramie:

Tyle rzeczy do kupienia, a Ty wiecznie bez pieniędzy?:(

Lubimy się pchać w pochopne, niepotrzebne wydatki. Reklamy, mnóstwo wiecznie „potrzebnych” rzeczy, a nawet humor, potrafią skłaniać nas do impulsywnych, nieprzemyślanych, a często także drogich zakupów. Niestety, taka strategia ani trochę nie przybliża Cię do zakupu naprawdę wymarzonych przedmiotów, zwłaszcza o wyższej cenie. Sam w życiu łapałem się na wielu nieprzemyślanych wydatkach. Poznałem w końcu metodę – odłóż zakup o minimum 24 godziny (Chyba podłapałem to z „Finansowego Ninja” Michała Szafrańskiego – książki, którą musisz mieć w swojej biblioteczce). To działało dobrze, ale postanowiłem pójść z tym pomysłem o gruby krok dalej.

W końcu zrobiłem dwa w jednym. Zacząłem tworzyć listę zakupową i realizować ją jako upominki materialne za niektóre ze swoich celów.

Jak to robię ja?

Nie chcę bawić się w Einsteina i proponować Ci przewrotne teorie w zakresie motywacji i nagradzania się. Więcej przełożonej na praktyczne pomysły teorii przedstawiłem we wpisie o nagradzaniu się.

Tutaj zwyczajnie podrzucam Ci prosty system, który w moim przypadku sprawdza się bardzo korzystnie. W związku z nim, nagrody w zdecydowanie mniejszym stopniu stanowią dla mnie formę gratyfikacji, a raczej sposób na rozłożenie i przemyślenie wydatków w czasie. A to przekłada się na bardziej racjonalne zarządzanie finansami osobistymi.

Lubisz czasem wydać kasę na fajny ciuch, zegarek, torebkę, konsolę, upragniony TV OLED lub wyjechać w tropiki, prawda?

Wiele osób ma problem z odraczaniem gratyfikacji. Polega on na nieumiejętności odłożenia przyjemności lub nagrody w czasie. Takie osoby mając przed sobą paczkę chipsów, nie zjedzą jej w najbliższy weekend lub wieczorem, tylko za wszelką cenę zrobią to teraz. Tak samo jest z poważniejszymi zakupami. Rodzi to nie tylko problemy z takimi kwestiami jak prowadzenie diety, produktywna praca, czy osiąganie celów, ale i zarządzaniem własnymi finansami osobistymi (W skrajnych przypadkach nawet zadłużaniem się).

Metoda jest prosta!

Moja metoda składa się z zaledwie trzech kroków:

  1. Prowadź regularnie listę rzeczy, które chcesz sobie kupić – taką listę skonstruujesz na kartce papieru lub w aplikacji takiej jak Trello,
  2. Przydzielaj poszczególne zakupy jako nagrody za realizację niektórych celów,
  3. Po osiągnięciu celu zdecyduj, czy chcesz zakupić dany przedmiot. Tak? Zrób to!

Stop! Punkt drugi ma jednak kilka założeń:

  • Nie każdy cel powinien być wynagradzany materialnie – nie chcesz przecież zabijać swojej wewnętrznej motywacji, która powinna stanowić podstawę,
  • Nagroda powinna być adekwatna – zegarek za 6000 zł za realizację prostego celu nie wydaje się być adekwatną nagrodą,
  • Jeśli przyporządkowujesz nagrody do celów, oprócz wsadzania tam swojej listy zakupowej, zadbaj też o niematerialne cele (np. dodatkowy czas wolny na celebrację osiągnięcia celu) lub materialne, które będą wspierać Twoją motywację wewnętrzną – może to być np. książka lub szkolenie rozwijające Cię w danym temacie,
  • Fajnie, jeśli połączysz nagrodę materialną z małą celebracją jego osiągnięcia.

Moja metoda trochę przeczy idei nagradzania się. Zgodnie z nią, po osiągnięciu, zamiast dać sobie nagrodę, dopiero decyduję, czy naprawdę jej chce. Ma to jednak pewien sens. W ciągu ostatniego roku, przekonałem się, że kilka wymyślonych nagród straciło na wartości w moich oczach. Stały się przedmiotami nie tylko niekoniecznymi, ale i zupełnie zbędnymi. Pozwoliło mi to na oszczędzenie co najmniej 2000 zł! Takie podejście pomaga mi także pozostawać nieprzywiązanym do nagrody. Traktuję je jako dodatek, prawdziwą gratyfikację odnajdując w procesie i fakcie osiągnięcia celu. Ta metoda stała się jednym z bardzo ważnych punktów dbania o racjonalność decyzji zakupowych w moim życiu.

Lubię metody, które niskim kosztem dają radykalne efekty

A ta taka jest. Wiesz ile w ostatnim roku dokonałem nieprzemyślanych zakupów? Dokładnie zero!

Obserwuj

1,936FaniLubię
617ObserwującyObserwuj
8ObserwującyObserwuj

O mnie...

Oktawian Kitala
Psycholog, przedsiębiorca, SEOwiec i twórca internetowy w jednym. CEO i partner agencji SEO/SEM Fox Strategy. Pomagam w skutecznym stawianiu postępów w życiu prywatnym i pierwszych kroków w biznesie opierając się na psychologii i działających rozwiązaniach. Wspólnie zajmiemy się projektowaniem codzienności, która pozwoli Ci na osiągnięcie Twoich celów. Na blogu znajdziesz zarówno treści psychologiczne, biznesowo-marketingowe, jak i lifestylowe oraz dotyczące nowych technologii.

Instagram

Zapisz się do newslettera!

Każdego wtorku wysyłam w nim najlepsze kąski, a na start otrzymasz listę propozycji książek, które pomogą Ci rozwinąć kluczowe umiejętności w życiu.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

O mnie...

Oktawian Kitala
Psycholog, przedsiębiorca, SEOwiec i twórca internetowy w jednym. CEO i partner agencji SEO/SEM Fox Strategy. Pomagam w skutecznym stawianiu postępów w życiu prywatnym i pierwszych kroków w biznesie opierając się na psychologii i działających rozwiązaniach. Wspólnie zajmiemy się projektowaniem codzienności, która pozwoli Ci na osiągnięcie Twoich celów. Na blogu znajdziesz zarówno treści psychologiczne, biznesowo-marketingowe, jak i lifestylowe oraz dotyczące nowych technologii.

Dołącz do obserwujących

1,936FaniLubię
597ObserwującyObserwuj
355ObserwującyObserwuj
8ObserwującyObserwuj

Instagram

Napisz, w czym mogę Ci pomóc

Chcesz zaproponować temat do rozwinięcia na blogu lub jesteś zainteresowany współpracą? Skorzystaj z formularza kontaktowego i wyślij do mnie wiadomość.

Ostatnie wpisy