Morsowanie to temat, który zdobył moje TOP3 memów w styczniu. Jednocześnie, obiekt sporego hejtu w sieci, którego powody próbowałem zrozumieć. Zebrałem je do kupy i... A, tak przy okazji. Morsowałem!

Kiedyś byłem fanem książek o rozwoju osobistym, tudzież o szeroko pojętym samodoskonaleniu. Czytałem je wręcz nałogowo. Nie powiem, rozwijałem się dzięki nim, co nie zmienia faktu, że 80% energii marnotrawiłem na kręcenie się w kółko. Na szczęście szybko zorientowałem się, że nie przebiegnę maratonu, jeśli będę biegać wokół linii startowej. W tym wpisie podsumowuję cztery subiektywne powody, dla których uważam, że książki o rozwoju osobistym często nie przynoszą pożądanych efektów. Być może, wbrew tytułowi, wcale nie uważam, że literatura na temat samodoskonalenia jest bezużyteczna?

Jeszcze nie morsowałem, ale od prawie dwóch lat witam poranek zimnym prysznicem. W tym wpisie opracowuję zalety zimnego prysznica, przedstawiam badania i odpowiadam między innymi na pytanie: "Czy zimny prysznic powoduje wzrost testosteronu?"

Czy wiesz, jakie są codzienne nawyki ludzi sukcesu? Dzięki serii "Codzienne nawyki" poznasz działania, które pomogą Ci zrealizować cele i poprawić samopoczucie.

Nowy rok, nowy lub nowa ja? Brzmi ambitnie, tylko... Jak dotrzymać postanowień noworocznych?

Zanim podsumowałem wszystko, czego dokonałem w 2020 roku, nie zdawałem sobie sprawy z tego, że jest tego całkiem sporo, a bilans wyszedł zdecydowanie na plus!

Łykasz książki o efektywności osobistej jedna po drugiej? Czy przypadkiem nie omija Cię to, co w nich najlepsze? W tym wpisie dowiesz się o jednej zmianie, która pozwoli Ci czerpać z tego typu literatury garściami.

Są osoby, które na tworzenie map myśli uwielbiają poświęcać długie godziny. Niektórzy chcieliby jednak robić je szybko, efektywnie i najlepiej bez użycia flamastra. Istnieje na to sposób!